긍정적인 마음의 힘을 길러주는 11가지 명언 모음

 

 

인간의 뇌는 생존을 위해 부정적인 일을 더 잘 기억하도록 진화했다고 합니다. 

위험을 잘 기억해야 생존에 유리하기 때문이지요. 

 

 

이 메커니즘이 실제로 물리적인 위협이 많았던 원시 사회에서는 도움이 되었을 테지만

상대적으로 안전한 현대 사회에 와서는 많은 정신적 스트레스와 병의 원인이 되고 있습니다.

 

 

마음의 힘 또한 근육처럼 키워야 하는 것이라고 합니다.

꾸준히 감사 일기를 쓰는 것과 같은 노력이 우리 뇌의 회로를 긍정으로 바꾸는 역할을 합니다.

그러므로 긍정적인 말을 많이 듣고, 하고, 긍정적인 사람들을 주변에 많이 두는 것은 굉장히 중요합니다. 

 

 

하루를 긍정적인 마음의 힘을 길러주는 11가지 명언으로 시작해 보는 것은 어떨까요?

 

 

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<긍정의 힘을 길러주는 11가지 명언 모음>

 

 

1. 자신의 가치는 스스로가 결정하는 것입니다. 자신이 누구인지 타인이 알려주는 것에 의존할 필요가 없습니다.”

- 비욘세(가수 & 댄서)

 

 

2. “늘 햇빛을 향하면 그림자는 뒤로 물러날 것입니다.”

- 월트 휘트먼(시인)

 

 

3. “머릿속에는 뇌가 있습니다. 신발 안에는 발이 있습니다. 여러분은 어느 방향이든 자신이 선택한 곳으로 이끌고, 결정할 수 있습니다. 여러분은 자신이 무엇을 알고 있는지 압니다. 어디로 가야 할지 결정할 사람은 바로 여러분입니다.”

- 닥터 수스( 작가이자 만화가)

 

 

4. “변화를 불러오려면 첫걸음을 내딛는 것을 두려워해서는 안 됩니다. 시도하지 않으면 실패할 것입니다.”

- 로사 파크스( 민권 운동가)

 

 

5. “우리에게 힘든 일이 일어날 것입니다. 우리는 회복할 것입니다. 우리는 그것으로부터 배울 것입니다.

그 덕분에 우리는 더 탄력적으로 성장할 것입니다.”

- 테일러 스위프트(가수)

 

 

6. “아름다움은 스스로 정의하는 것이지 사회가 정의하는 것이 아닙니다.”

- 레이디 가가(가수이자 배우)

 

 

7. “낙관주의는 행복의 자석입니다. 긍정적인 마음을 유지하면 좋은 일과 좋은 사람들이 당신에게 끌려올 것입니다.”

- 메리 루 레튼(체조 선수)

 

 

8. “가장 어두운 순간에 집중해야 빛을 볼 수 있습니다.”

- 아리스토텔레스(고대 그리스의 철학자)

 

 

9. “완벽해지려고 하는 것은 독이 되는 욕망입니다. 완벽해지는 것은 삶을 걸만한 도전이 아니라는 것을 나중에 깨달았습니다. 진정한 삶의 도전은 '온전해지는 것'입니다.”

- 제인 폰다(배우)

 

 

10. “문제 상황은 최선을 다할 기회를 뜻합니다.”

- 듀크 엘링턴(피아니스트 & 빅밴드 재즈의 창시자 중 한 명)

 

 

11. “믿고, 노력하고, 배우고, 감사하는 것을 멈추지 않는 사람들에게는 위대한 일들이 일어납니다.”

- 로이 T. 베넷(작가)

 

 

 

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남은 하루도 기운차게 보내시길 바라며 이만 물러나겠습니다. 

다음편에서 만나요. 

 

 

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